紫色祕密花園

晚上我們到COSTCO去逛逛，想買他們的小餐包，
一袋有50個實在是很難吃的完，不過因為想吃還是拿了，
後來看到五穀雜糧小麵包，一袋大約25個，價錢也貴了些，
不過在健康取向下我們還是買了五穀雜糧小麵包。

另外買了一瓶第一道萃取的橄欖油，試吃攤試了味道，
剛好他們小烤箱加熱的麵包就是我們買的五穀雜糧小麵包，
烤過後吃起來仍然很柔軟，尤其沾了這瓶橄欖油還真香又不油膩。

尤其銷售小姐跟我們說，這還可以拿來擦肚子上的妊娠紋喔!
用想像的好像有點可怕，買回來有實驗精神的我馬上試用在我的肚皮上，
感覺吸收還不錯，不會很油膩，表面會有一層薄薄的橄欖油保護肚皮，
橄欖油味道只有淡淡的草香，所以擦起來都OK了，吃起來也不會有太油問題摟!



回家後把雜糧麵包夾肉片和蛋，每個雜糧麵包約半片吐司大小，
所以一片肉片和一顆蛋就可以做成兩份雜糧三明治喔!
另外我會倒一些橄欖油在盤子上，吃到後面剩下雜糧麵包時可以沾。

最近我們開始學習養生，雖然還是會吃些高脂、高糖的不健康食物，
但也算是一種中和，在家人吃著鬆軟白米飯時，我跟老公吃著略硬的十榖米飯，
不再買紅豆湯回來喝，而是自己煮紅豆湯，選擇冰糖+黑糖還能決定甜度，
或是十榖米水多一些讓十榖米稍軟，加冰糖、桂圓煮成養生甜粥，
慶幸老公也覺得不錯，也能接受一個禮拜吃幾天的十榖米。

吃了許多月子餐試吃後知道養肝茶對身體的好，最近也要開始煮了，
也發現很多湯品或是菜餚其實不加鹽調味也很好吃，端看怎麼烹飪而已，
希望我們有一天可以慢慢的吃的清淡，為我們的身體健康多努力。