紫色祕密花園

今天會來參加這場S26主辦的媽媽教室完全就是為了林奐均，
而且早在一個多月前就已經報名了，可以說是期待了好久呢!!

這一場在王朝大酒店二樓的媽媽教室很特別，
會場裡每個媽咪都被分配到圓桌的座位，陪同的把拔坐媽咪後面，
除了請專業醫師來講課以外，每桌都有一位S26的桌長跟我們做小組討論，
媽咪們可以提出問題來討論，或是桌長們會教媽咪一些育兒知識。

◎如何清理寶寶的口腔-乾淨紗布沾水用手指左右方式清理寶貝的舌苔。
◎新生兒適合用圓孔奶嘴的奶量，十字奶嘴的流量大容易嗆到。
◎防止吐奶-讓寶寶趴在媽咪肩上，由下往上以畫圓的方式用點力按摩背部。
◎寶寶哭時把他的耳朵貼近媽咪心臟、喉結然後跟他說說話。
◎換尿布技巧-男寶寶尿布要往前包些，換尿布時將他的生殖器往下壓些，
女寶寶的尿布則要往後包一些。



S26他們很貼心，也請小桌長把媽咪們的參加禮物都拿到桌邊來發，
這樣媽咪們就不會有會後擁擠、排隊拿參加禮的問題，
裡面的禮物都不錯喔!!而且那個藍色媽媽袋好看又實用呢!!
這次摸彩活動我得到克蘭詩藍色寧靜香氛系列的產品，價值約1000元。

重頭戲就是"百歲醫師教我的育兒寶典"這本書的作者林奐均的分享，
這是一本很棒的書，就像是她一開始說的，丹瑪醫生常問來求助的媽咪
"是你們搬進去跟寶寶住？還是寶寶搬來跟你們住？"
很多在帶新生兒的媽咪都因為夜奶、小孩的不睡、哭鬧而疲憊不堪，
很多人在用了丹瑪醫生的方法後，生活確實獲得改善了。

每四個小時定時餵一次奶，例如6:00、10:00、14:00、18:00、22:00，
時間上當然可以依照媽咪作息調整，只要掌握四個小時的原則即可。

簡單的說實施的方式~

1.時間到就把寶寶叫醒-跟他說話或是跟他玩。
2.要餵飽寶寶每邊乳房至少10分鐘-讓寶寶知道這是正餐不是點心，
寶寶想要睡覺的話，輕拍醒他或是拿濕毛巾幫他擦臉。
3.確實做到餵奶→玩耍→睡覺-玩一會消耗寶寶的體力(小睡時間至少2小時)。
4.寶寶在預定時間前提早醒來的話，試著轉移他的注意力，
跟他玩、散步、洗澡，20分鐘後若寶寶仍很想喝奶就讓他先喝。
5.要有耐心、做法要一致，約兩個禮拜後一定可以看到成果。
6.妳今天不讓寶寶哭，寶寶明天就讓妳哭-適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。


問與答~

寶寶一直哭怎麼辦？
第一天讓他哭五分鐘再去哄他、第二天讓他哭10分鐘再漸漸拉長時間，
讓他知道哭是無效的，當然爸媽們一定要學著忍耐寶貝的哭聲。

寶寶一直哭會不會疝氣？
會不會疝氣是取決於寶寶本身身體的狀況，
本身沒有疝氣的寶寶是不會因為哭太多而突然有疝氣的。

寶寶一直哭會沒安全感嗎？
如果你們已經建立起默契，寶寶知道時間到我就會有奶喝，
媽咪知道我的需求，所以我不需要用哭鬧來引起媽咪注意，
實施這套方式的寶寶都會很有安全感，喝奶的時候很滿足、玩樂的時候很開心。

尤其這套方式可以讓媽咪更了解寶寶，平常不哭鬧的寶寶突然哭了，
一定是有哪裡不舒服或是不對勁，媽咪就可以更放心。

這本書的精華內容實在太多了，真的很推薦媽咪看，
在BBH討論區和家族也有非常多的媽咪在實施這套方式，
大家都會互相討論遇到的問題點，畢竟每個寶寶的狀況不同，
但是我看到很多媽咪成功後都過的很快樂喔!!

最後用丹瑪醫生的話做結尾，這是一句我覺得很有趣的話~

先把寶寶餵飽、拍背打嗝、換上乾淨的尿布然後放到床上睡覺，
檢查一下嬰兒床，如果床上沒有蛇，你就可以走了!!
意思就是說，別再吵寶寶了。寶寶想哭就讓他哭，哭對他有好處。